Zutaten:
- 2 reife Bananen
- 2 Eier
- 125 ml zuckerfreie Hafer- oder Mandelmilch
- 110 g Hafermehl
- 15 g Carob Pulver
- ½ Teelöffel Backpulver
- 3 Teelöffel Kokosnussöl
- ½ Tasse zerstückelte Carob Tafel Ihrer Wahl
Zubereitung:
- Heizen Sie den Ofen auf 180°C Umluft vor und fetten Sie Muffin Förmchen.
- Mischen Sie die Hafermilch, die Eier und die Bananen miteinander
- Separat davon mischen Sie das Backpulver, das Hafermehl und das Carob Pulver
- Geben Sie Mischung mit den Bananen hinzu und mixen Sie alles gut unter
- Geben Sie das Kokosnussöl zu und vermischen Sie alles gut.
- Jetzt heben Sie die zerstoßene Tafel Carob darunter und füllen die Mischung in die Muffinförmchen. Geben Sie noch ein Stück Carob oben
- Lassen Sie es 25 Minuten im Ofen backen.
Carob Pulver – das gewisse Etwas, wenn aus Süßem eine gesunde Verführung werden soll
Markenzeichen: dunkelbraun, intensiver Duft, feine Textur und ein Hauch von Kakao und Kaffee.
Unschlagbare Vorteile: Ballaststoffreiches Superfood, reich an Antioxidantien, frei von Allergenen, glutenfrei, vegan, laktosefrei
Ein starker Verbündeter, wenn es darum geht
- Nachtische zu zaubern
- Brot zu backen
- Plätzchen und Kekse zu kreiieren
- Kuchen und Desserts zu verfeinern
- Energieriegel selbst zu machen